Löparknä


Löparknä beror oftast på att det så kallade tractusbandet (senvävnad) blir spänt.

Kontakta oss Boka tid

Vad är löparknä?

Att du får spänningar i tractusbandet (senvävnad) beror på överansträngning eller spänningar i stora sätesmuskeln. Samt en av höftböjarmusklerna då dessa tillsammans bildar tractusbandet. Då tractusbandet fäster in på utsidan av knät så kommer friktionen mellan knät och tractusbandet skapa en irritation och på sikt en inflammation. En av anledningarna till att sätets- och höftböjarmuskeln blir överansträngda kan vara för snabb stegring i träningen eller problem med bål och bäckeninstabilitet.

Löparknä behandling

Du bör alltid få knäskador undersökt av en professionell naprapat för att få en korrekt diagnos. Behandling av löparknä är inget undantag. För att undvika att förvärra skadan så rekommenderar vi att låta en naprapat titta på knäet. Då kan naprapaten ge er rekommendation på korrekt behandling av ditt löparknä.

Kontakta en av våra naprapater eller boka en tid direkt här via hemsidan!